Natürlich essen: Felix Klemme

Beschreibung

Sich gesund ernähren mit Felix Klemme
Der bekannte TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme widmet sich nun dem Thema Ernährung. Im Anschluss an seinen Bestseller Natürlich sein wird alles Wichtige rund ums Essen erklärt. Felix Klemme schlägt erstmalig eine Brücke zwischen vegetarischer Ernährung, Paleo und dem neuen Mega-Trend Clean Eating. Der Kern dieses innovativen Ansatzes ist: Natürlichkeit und Ausgewogenheit – Diäten sind unnötig. Er erklärt nachvollziehbar, wie man richtig einkauft, seine Küche umkrempelt und schlank und gesund bleibt.
Mit ca. 60 Rezepten mit Geling-Garantie
Aufwendige Ausstattung mit zahlreichen Fotos aus der Klemme-Küche
Sie möchten mehr zum Thema Gesunde Ernährung lesen? Auf unserem Portal einfachganzleben.de finden Sie einfache Rezepte, gesunde Ernährungstipps und alles Wissenswerte zu neuen Food-Trends.

Pressestimmen

„Ein tolles Buch für alle, die sich für (gesunde) Ernährung interessieren.“
homemadecharms, 10.09.2017
„sehr verständlich und umfassend“
Lea , 25.01.2017


„In seinem Buch bringt Felix Klemme uns mit 50 Rezpten sein ganzheitliches Ernährungskonzept nahe.“
mein tv & ich, 07.10.2016


„Tipps, abzunehmen ohne zu verzichten“
petra, 01.10.2016


„Er erklärt nachvollziehbar, wie man richtig einkauft, seine Küche umkrempelt und schlank und gesund bleibt.“
Lebensart im Norden, 01.10.2016


„Der Hintergrund ist ein durchdachtes, ausgewogenes und absolut diätfreies Ernährungskonzept. Mit diesem Buch ist die Zeit von Verboten und Einseitigkeiten endlich vorbei.“
Rosentaler Kurier, 01.09.2016

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Felix Klemme ist Diplom-Sportwissenschaftler, Life-Coach und Gründer des Unternehmens Outdoor Gym in Bonn. Zu seinen Kunden zählen übergewichtige Menschen, Profisportler, Burnout-Patienten, Menschen mit Autoimmunerkrankungen sowie gesundheitsbewusste Menschen. Seit 2013 ist er TV-Coach für die RTL II–Dokuserie »Extrem schwer«, in der er extrem übergewichtige Menschen ein Jahr lang dabei begleitet, ihr Leben zu ändern und abzunehmen. Felix Klemme ist der Gewinner des Neos Award für den Personal Trainer des Jahres 2015.